Nivel 3 · Situaciones complejas
El golpe de calor
Tiene la piel ardiendo y seca. No es fiebre, no se cura con reposo, y el único gesto que cuenta es enfriarla.
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Golpe de calor: apartar, desvestir, enfriar
Seis reglas, sacadas de las Recomendaciones de primeros auxilios de la seguridad civil francesa (ministerio del Interior), del referencial PSC1 2024 y de las instrucciones públicas de la Seguridad Social francesa.
- 1
Apartar a la víctima de la causa
Es la primera línea, antes que todo lo demás. Colocarla en un sitio fresco, con aire acondicionado si es posible, a la sombra, lejos de la fuente de calor.
Recommandations premiers secours, fiches modifiées juin 2018 publiées, fiche « Coup de chaleur et hyperthermie maligne d'effort » (recomendaciones de primeros auxilios, ficha «golpe de calor e hipertermia maligna de esfuerzo», junio de 2018) · Direction générale de la sécurité civile et de la gestion des crises (DGSCGC), ministère de l'Intérieur · www.interieur.gouv.fr - 2
Desvestirla
Quitarle la ropa a la víctima dejándole la ropa interior. Un cuerpo que ya no evacúa su calor necesita toda su superficie. No taparla.
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Mojar y ventilar
Ventilarla para aumentar la pérdida de calor por convección, mojarla con agua a temperatura ambiente para aumentarla por evaporación, aplicarle sobre el cuerpo paños o sábanas empapados en agua fría. Con una camiseta y una botella basta.
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Nada de baño helado sin consejo médico
El baño de agua fresca viene eventualmente, previo consejo médico si es posible. No es el gesto del testigo, y el agua helada no forma parte de él.
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Hidratarla si está consciente
Compensar sus pérdidas de agua y de sal: darle de beber con frecuencia y más de lo habitual. Salvo que la víctima presente vómitos. Y nunca nada en la boca de quien ha dejado de contestar.
Réagir en cas d'urgence : déshydratation (reaccionar ante una urgencia: deshidratación) · Assurance Maladie (ameli.fr) · www.ameli.fr - 6
Enfriar en todos los casos, y vigilar
El enfriamiento no se para, aunque pierda el conocimiento: en ese caso, posición lateral de seguridad y enfriamiento mantenido. El referencial da el objetivo del enfriamiento: recuperar una temperatura inferior a 39,4°C. Vigilar con atención la evolución de los signos de gravedad. Transmitir el informe para valoración sin demora.
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Esta ficha entrena. No sustituye ni una formación con certificado, ni una consulta médica. En situación real: 15 o 112.
Los números de este sitio son los de Francia. El 112 es el número de urgencia en toda la Unión Europea. Fuera de Francia, conozca el número de urgencia de su país.
Fuentes comprobadas el 23 de agosto de 2026 · https://avantlessecours.odersa.org/es/cas/le-coup-de-chaleur · contenidos bajo licencia CC BY 4.0.
El desarrollo escrito, escena por escena
Este desarrollo contiene las respuestas. Está aquí para leer la situación sin jugarla, para imprimirla, y para que la página siga sirviendo sin JavaScript.
Escena 1 · Apertura
Las 23:40, cuarta noche de ola de calor. El asfalto del aparcamiento todavía devuelve el calor del día, el aire no baja de treinta y un grados.
Ella lleva cuatro horas descargando su camión. Se para en mitad de un pasillo, se tambalea, y se apoya en una puerta.
Tiene la piel ardiendo, y la tiene seca: ya no suda.
Escena 2 · Lo que se ve
Le contesta, pero despacio, y ya no sabe dónde ha aparcado.
El edificio hace una franja de sombra a veinte metros, contra la pared norte. Es el único sitio fresco del aparcamiento.
¿Por dónde empieza?
- Gesto correcto : La saco del calor: a la sombra del edificio, sentada, y llamo al 15.
Apartar a la víctima de la causa : Es la primera línea de la pauta de actuación del referencial, antes que todo lo demás: apartar a la víctima de la causa. El PSC1 precisa lo que eso significa en un mareo provocado por el calor: colocar a la víctima en un sitio fresco y bien ventilado. Y transmitir el informe para valoración sin demora. - Error : La dejo sentada contra su camión, se ha parado ella sola, con eso ya está bien.
El asfalto está a treinta centímetros de su nuca : Apartar a la víctima de la causa es el primer gesto, y la causa está ahí, debajo de ella y a su alrededor: un aparcamiento que devuelve el calor acumulado durante todo el día. El referencial pide colocarla en un sitio fresco y bien ventilado, no simplemente dejarla sentarse. - No es la mejor opción : Toco el claxon para que venga gente.
Se abre una ventana en un tercero y se vuelve a cerrar : A medianoche, en plena ola de calor, un claxon no reúne a nadie. Su móvil llama a gente que sí viene.
Escena 3 · Enfriar
Está sentada contra la pared norte, a la sombra, y el regulador ha dicho que sale un equipo.
Ha añadido una frase: «Enfríenla, con lo que tengan». Usted tiene una botella de agua, una camiseta limpia en el camión, y sus dos manos.
¿Cómo la enfría?
- Gesto correcto : Le quito la ropa dejándole la ropa interior, mojo la camiseta y se la pongo en la frente y en la nuca, y la abanico sin parar.
Desvestir, mojar, ventilar : El referencial enumera los medios en ese orden: quitarle la ropa a la víctima dejándole la ropa interior; ventilarla para aumentar la pérdida de calor por convección; mojarla para aumentar la pérdida por evaporación; aplicarle sobre el cuerpo paños o sábanas empapados en agua fría. Todo eso con una camiseta y una botella. - Error : La siento en el pilón de la fuente, ahí el agua está helada.
El baño no es un gesto de testigo : El referencial lo pone aparte y con condición: eventualmente, previo consejo médico si es posible, hacer un baño de agua fresca. No es la primera línea, y no es agua helada. Lo que un testigo hace sin autorización es desvestir, mojar, abanicar y aplicar paños húmedos. - Error : La tapo con una manta, tirita y no quiero que coja frío.
Su piel sigue ardiendo y seca : El referencial pide justo lo contrario: quitarle la ropa a la víctima dejándole la ropa interior, y aumentar la pérdida de calor mediante la ventilación y la evaporación. Tapar a alguien cuyo cuerpo ya no consigue evacuar su calor cierra la única salida que le queda.
Escena 4 · Beber
La camiseta mojada está sobre su nuca, usted la abanica con un cartón de embalaje. Su piel empieza a perder algo de calor.
Ahora le contesta con frases enteras, y pide de beber.
Está consciente y tiene sed. ¿Qué hace?
- Gesto correcto : Le doy de beber, a menudo, y sigo abanicándola.
Compensar las pérdidas de agua y de sal : La Seguridad Social francesa describe los gestos en caso de deshidratación moderada en un adulto o un niño mayor: tumbar a la persona y desvestirla, refrescarla aplicándole paños húmedos, abanicarla, y compensar sus pérdidas de agua y de sal dándole de beber con frecuencia y más de lo habitual. Aquí lo que autoriza a darle de beber es la rama «la víctima no presenta una urgencia vital» del referencial de la seguridad civil francesa, que pide instalarla en posición de confort y rehidratarla, con una única reserva: salvo que la víctima presente vómitos. - Error : Acaba de vomitar, pero le doy de beber igualmente: ha perdido demasiada agua.
Vuelve a vomitar, y pierde todavía más : El referencial pone la excepción en la misma frase que el gesto: rehidratar a la víctima, salvo que presente vómitos. Insistir no rehidrata nada, la vacía todavía más, y expone sus vías aéreas. En ese caso, se la enfría y se espera al equipo. - Error : Pongo la calefacción del coche y la meto dentro para que sude.
Esto no es fiebre : La pauta de actuación es enfriar a la víctima, en todos los casos, según los medios disponibles: ventilar, mojar, aplicar paños empapados en agua fría. Hacerla sudar es el razonamiento de una fiebre vírica, y esto no lo es: su cuerpo ya no evacúa el calor, no necesita que se le añada más.
Escena 5 · Se desploma
Se para en mitad de una frase, se le cierran los ojos, y se escurre contra la pared.
Usted le habla, le sacude el hombro: nada. El pecho, en cambio, se le levanta.
Ya no contesta, y usted todavía tiene la botella en la mano.
- Gesto correcto : Ya no le doy nada de beber. La giro de lado, sigo enfriándola, y vuelvo a llamar al 15.
Dos cosas a la vez: la respiración y la temperatura : El referencial separa los dos casos: si la víctima presenta una situación vital, aplicar la pauta de actuación adecuada; si no la presenta, colocarla en posición cómoda y rehidratarla. Ella acaba de pasar al primer caso, así que ya nada en la boca, posición lateral de seguridad, y el enfriamiento continúa: en todos los casos, enfriar a la víctima. - Error : Le sigo echando agua en la boca, es lo que le falta.
No se traga nada : La rehidratación es un gesto reservado a una víctima consciente: el referencial la coloca en la rama «no presenta una situación vital», y la otra rama pide aplicar la pauta de actuación adecuada. Una persona que no contesta no deglute: el agua se le va a los pulmones. - Error : Dejo de enfriarla: a lo mejor es eso lo que le ha hecho perder el sentido.
Su piel vuelve a arder : El referencial escribe «en todos los casos» antes de la instrucción de enfriar: no depende del estado de consciencia. Lo que la ha hecho caer es el calor que ha ido acumulando durante cuatro horas, y lo único que se lo baja es justo lo que usted acaba de parar.
Escena 6 · La espera
Está de lado, a la sombra, en ropa interior, con dos paños mojados en la frente y en la nuca.
El regulador ha dicho cuatro minutos. A usted le arden los brazos de tanto abanicar con un cartón.
Cuatro minutos. ¿Qué hace?
- Gesto correcto : Sigo enfriándola y abanicándola, y le vigilo la respiración sin apartarme.
Enfriar hasta el final, y vigilar : El referencial termina la pauta de actuación con exactamente esas dos cosas: enfriar a la víctima según los medios disponibles, y vigilarla con atención, es decir la evolución de los signos de gravedad y su temperatura. Y el referencial dice hasta dónde: el objetivo es recuperar una temperatura inferior a 39,4°C. Cuatro minutos de cartón mojado son un gesto de auxilio. - Error : La pongo de pie para llevarla a mi coche con aire acondicionado.
Vuelve al suelo, más lejos de la sombra : A una persona que no contesta no se la pone de pie: se queda de lado, donde está, bajo vigilancia. El sitio fresco ya está conseguido, y el referencial pide enfriar y vigilar, no trasladar. - Error : Lo dejo, me voy a sentar: los servicios de emergencia se ocuparán dentro de cuatro minutos.
Cuatro minutos sin enfriar son cuatro minutos que gana el calor : La pauta de actuación pide vigilar a la víctima con atención, la evolución de los signos de gravedad y su temperatura, y enfriar en todos los casos. El gesto no se para porque venga un equipo de camino: se para cuando ellos lo retoman.
Escena 7 · Los servicios de emergencia
La luz azul cruza el asfalto y se para a tres metros. Ellos siguen exactamente con lo que usted estaba haciendo, con sábanas de verdad y bolsas de frío de verdad.
Uno de ellos le pregunta cuánto tiempo lleva abanicándola. Usted contesta que siete minutos, y le dice que está muy bien.
Usted no ha hecho más que sombra, agua y aire. Era todo lo que pedía este caso.