दिल का रुक जाना

इस ब्योरे में जवाब शामिल हैं। यह यहाँ इसलिए है कि स्थिति को खेले बिना पढ़ा जा सके, छापा जा सके, और JavaScript के बिना भी पन्ना काम का बना रहे।

दृश्य 1 · शुरुआत

रात 21:30 बजे, नगरपालिका का खेल हॉल। वॉलीबॉल की क्लास दस मिनट पहले खत्म हुई है। आप तीन लोग जाल समेट रहे हैं, उन बत्तियों के नीचे जिन्हें बुझाने का किसी को खयाल ही नहीं आया।

पीछे वाला आदमी मैदान के बीच में रुक जाता है, एक हाथ छाती पर। फिर वह एक ही झटके में गिर जाता है, बिना कुछ थामे।

दृश्य 2 · जो दिखता है

वह पीठ के बल है, लकड़ी के फ़र्श पर। वह कुछ नहीं कहता।

हर पाँच-छह सेकंड में उसके गले से एक आवाज़ निकलती है, हिचकी जैसी। पर उसकी छाती ऊपर नहीं उठती।

आप सबसे पहले क्या करते हैं?

• सही कदम : मैं घुटनों के बल बैठता हूँ, ज़ोर से उससे बात करता हूँ, उसका कंधा हिलाता हूँ, और दस सेकंड तक उसकी छाती देखता हूँ।
  वह कोई हरकत नहीं करता और सामान्य साँस नहीं ले रहा : आपको बस इतना ही तय करना था, और संदर्भ दस्तावेज़ समय की हद भी बाँधता है: साँस को ज़्यादा से ज़्यादा दस सेकंड देखना। दो सवाल, दो जवाब: क्या वह हरकत करता है, क्या उसकी छाती ऊपर उठती है। इसके बाद सब कुछ तय है।
• गलती : ये हिचकियाँ यही बताती हैं कि साँस चल रही है: मैं उसे करवट पर लिटाकर इंतज़ार करता हूँ कि हालत सँभल जाए।
  ये हिचकियाँ साँस नहीं हैं : धीमी, आवाज़ वाली, मुश्किल और बेकार हरकतें: संदर्भ दस्तावेज़ इन्हें मौत के करीब की साँस कहता है, और इन्हें दिल का रुक जाना ही मानने को कहता है। इस पूरी स्थिति की यह सबसे धोखा देने वाली निशानी है, और सबसे ज़्यादा समय यही खाती है।
• सबसे अच्छा विकल्प नहीं : मैं अपने फ़ोन पर “छाती कैसे दबाएँ” खोजता हूँ, कोई वीडियो तो होगा ही।
  मिल भी जाएँगे। वे चार मिनट लंबे होते हैं : आपके पास तीन हैं। फ़ोन रखिए, सिवाय फ़ोन करने के: आज रात आपका फ़ोन बस यही एक काम की चीज़ कर सकता है।

दृश्य 3 · खबर

दूसरा खिलाड़ी तीन मीटर दूर खड़ा रह गया है, फ़ोन पहले से हाथ में, और वह आपकी ओर देख रहा है।

हॉल के पीछे, दीवार पर, एक हरा बक्सा लगा है।

आपके पास एक गवाह है और दस सेकंड। आप उनका क्या करते हैं?

• सही कदम : मैं उससे दो बातें चिल्लाकर कहता हूँ: “15 पर फ़ोन करो” और “दीवार वाला हरा बक्सा ले आओ”। और खुद मैं यहीं रहता हूँ।
  दो साफ़ आदेश, किसी एक तय आदमी को : रेड क्रॉस इसी क्रम में लिखता है: किसी से कहिए कि वह मदद बुलाए और तुरंत एक डिफ़िब्रिलेटर लेकर आए। आप वहाँ से हिलिए मत। साफ़ निर्देश पाया हुआ गवाह फ़ौरन दौड़ पड़ता है; जिससे कुछ कहा ही न गया हो वह बस देखता रहता है।
• गलती : मैं खुद फ़ोन करता हूँ, फिर हॉल पार करके मशीन लाता हूँ: मुझे खुद ही सँभालना ठीक लगता है।
  इतनी देर कोई छाती नहीं दबा रहा : उसके पास घुटनों पर बैठा अकेला आदमी आप हैं: यही आपकी जगह है, और यह छोड़ी नहीं जाती। संदर्भ दस्तावेज़ दोनों दौड़ें वहाँ मौजूद तीसरे आदमी को सौंपता है, ठीक इसीलिए कि दबाना तुरंत शुरू हो सके।
• गलती : मैं बिना कुछ कहे तुरंत छाती दबाना शुरू कर देता हूँ: खबर बाद में देख लेंगे।
  आप उस टीम के लिए दबा रहे हैं जिसे किसी ने बुलाया ही नहीं : छाती दबाने से समय मिलता है, अकेले उससे दिल दोबारा नहीं चलता। दिल दोबारा चलाने वाली चीज़ एक गाड़ी में आती है, और दीवार वाली मशीन में है। एक वाक्य दोनों को चला देने के लिए काफ़ी था।

दृश्य 4 · तैयारी

दूसरा आदमी फ़ोन कान से लगाए दौड़कर चला गया है। अब आप उसके साथ अकेले हैं।

दो मीटर दूर जिम की गद्दियों का ढेर पड़ा है।

आप उसे कैसे तैयार करते हैं?

• सही कदम : मैं उसे लकड़ी के फ़र्श पर पीठ के बल सीधा ही रहने देता हूँ, बिलकुल पास घुटनों पर बैठता हूँ, और उसकी छाती खोल देता हूँ।
  लकड़ी का फ़र्श ठीक वही है जो चाहिए : सीधा, पीठ के बल, सख्त सतह पर: ज़मीन खुद यह काम कर देती है। बिलकुल पास घुटनों पर बैठे हुए, छाती खुली हुई, और आप तैयार हैं। इससे ज़्यादा कुछ तैयार करने को नहीं है।
• गलती : मैं उसे खींचकर जिम की गद्दियों पर ले जाता हूँ, नंगी ज़मीन से वहाँ बेहतर रहेगा।
  गद्दी उसकी छाती की जगह खुद दब जाती है : नरम सतह दबाव को निगल जाती है: आप ज़ोर लगाते हैं और दिल तक कुछ नहीं पहुँचता। संदर्भ दस्तावेज़ सख्त सतह माँगता है, ज़मीन या मेज़। इस मिनट में आराम का सवाल ही नहीं है।
• गलती : मैं मदद आने तक उसे करवट की सुरक्षित स्थिति में लिटा देता हूँ।
  करवट की स्थिति उसके लिए है जो साँस ले रहा हो : वह उस बेहोश आदमी का साँस का रास्ता बचाती है जिसकी साँस सामान्य चल रही हो। यह आदमी साँस नहीं ले रहा: वह आपसे छाती के कंप्रेशन चाहता है, और वह भी पीठ के बल।

दृश्य 5 · हाथों की जगह

आप उसके पास घुटनों पर हैं, उसकी छाती खुली है। आपके हाथ ऊपर हैं, आधे सेंटीमीटर की दूरी पर हिचकिचा रहे हैं।

आप अपने हाथ कहाँ रखते हैं?

• सही कदम : एक हथेली की एड़ी छाती के ठीक बीच में, दूसरा हाथ उसके ऊपर, उँगलियाँ आपस में फँसाकर, बाँहें सीधी और कोहनियाँ कसी हुई।
  एक हथेली की एड़ी, छाती के ठीक बीच में : दूसरा हाथ उसके ऊपर, उँगलियाँ आपस में फँसी और ऊपर उठी हुई ताकि पसलियों पर दबाव न पड़े, बाँहें सीधी और कोहनियाँ कसी हुई। यही जुड़ाव आपका बोझ छाती की हड्डी तक पहुँचाता है, बजाय इसके कि वह आपकी बाँहों में ही खप जाए।
• गलती : पेट के ऊपर वाले गड्ढे पर, थोड़ा नीचे: वहीं सबसे अच्छा दबता है।
  बहुत नीचे: आप पेट दबा रहे हैं : बड़े आदमी में निशान छाती का ठीक बीच है, मध्य रेखा पर, छाती की हड्डी के निचले आधे हिस्से में। इससे नीचे गए तो हड्डी छूट जाती है और दबाव दिल तक नहीं पहुँचता।
• गलती : बाईं ओर, पसलियों पर, जहाँ दिल की धड़कन सुनाई देती है।
  पसलियों पर कभी नहीं : संदर्भ दस्तावेज़ यह दो बार दोहराता है: सीधे नीचे की ओर दबाइए, और पसलियों पर मत दबाइए। दिल बीच में है, छाती की हड्डी के पीछे, और दबाई छाती की हड्डी ही जाती है।

दृश्य 6 · लय थामना

आपके हाथ जगह पर हैं। अब तय करने को कुछ नहीं बचा: बस एक लय थामनी है, और वह आपकी सोच से तेज़ है।

तीस सेकंड दबाना है। शुरू कीजिए।

हर ताल पर दबाइए: उँगली से, माउस से, या स्पेस बार से। सुई हल्के रंग वाले हिस्से में रहनी चाहिए, प्रति मिनट 100 और 120 के बीच। आवाज़ का साथ चाहिए तो है, और वह ज़रूरी नहीं है।

लय की परीक्षा: प्रति मिनट 100 से 120 कंप्रेशन, 30 सेकंड तक, हर सेट में 30।

परीक्षा पूरी हुई : आपने थाम लिया, और अब आप जानते हैं कि इसकी कीमत क्या है : प्रति मिनट 100 और 120 के बीच, दबाने का समय छोड़ने के समय के बराबर, और हर दबाव के बीच अपनी शक्ल में लौटती छाती। तीस सेकंड आपको यह समझने के लिए काफ़ी रहे कि हर दो मिनट पर बारी क्यों बदली जाती है।

परीक्षा पूरी नहीं हुई : लय टिक नहीं पाई: कोई और कमान सँभालता है : बहुत धीमी हो तो खून पर्याप्त नहीं घूमता। बहुत तेज़ हो तो छाती को उठने का समय नहीं मिलता और दिल भरता ही नहीं। दायरा इसी वजह से इतना तंग है: प्रति मिनट 100 से 120, और हर बार पूरा छोड़ते हुए। यहाँ आप कमान सौंप देते हैं: संदर्भ दस्तावेज़ हर दो मिनट में बदलने को कहता है, और दबाव में कम से कम रुकावट आने देने को। मालिश आपके बिना भी चलती रहती है।

दृश्य 7 · बारी बदलना

दो मिनट। आपका कंधा जल रहा है, और आपकी पीठ ने बाँह से पहले जवाब दे दिया।

दूसरा खिलाड़ी दौड़ता हुआ लौटता है, हाथों में हरा बक्सा। उसकी 15 से बात चल रही है।

आप क्या करते हैं?

• सही कदम : मैं रुकता नहीं, और उससे कहता हूँ कि मशीन अभी चालू करे।
  मशीन तब चालू होती है जब आप दबा रहे होते हैं : कंप्रेशन सिर्फ़ तब रुकते हैं जब मशीन कहे कि अब घायल को कोई न छुए। बाकी सब कुछ, उसे लगाना भी, आपके हाथों के आसपास होता है, उन्हें रोके बिना।
• गलती : मैं एक सेकंड के लिए हाथ हटाकर देखता हूँ कि अब साँस चल रही है या नहीं।
  हर ठहराव दबाव को शून्य पर ले आता है : यह तब तक चलता है जब तक मदद न पहुँचे या साँस साफ़ तौर पर सामान्य न हो जाए। हर तीस सेकंड में जाँचने से साँस नहीं लौटती: उससे वह अकेली चीज़ रुक जाती है जो खून घुमा रही है।
• गलती : हम बारी बदल लेते हैं, पर मैं उससे कहता हूँ कि बक्सा एक तरफ़ रख दे: उसे बाद में देखेंगे।
  बंद पड़ी मशीन किसी काम की नहीं : बारी बदलना सही है। पर मशीन उपलब्ध होते ही चालू की जाती है, तब नहीं जब फ़ुरसत मिले: चालू कीजिए और उसकी हिदायतें मानिए।

दृश्य 8 · मदद पहुँचती है

पीछे के दरवाज़े से नीली रोशनी आती है, दो सायरन एक के बाद एक थम जाते हैं। चार लोग एक बैग और एक तख्ता लेकर हॉल पार करते हैं।

कोई आपके कंधे पर हाथ रखता है और कहता है “अब हम सँभालते हैं”। आपके हाथ हटते हैं, और आपकी बाँहें अपने आप काँपने लगती हैं।

आपने आज रात कुछ ठीक नहीं किया। आपने उन मिनटों में खून घुमाए रखा जिनमें और कोई यह नहीं कर सकता था।