নিরাপদ পার্শ্ব-অবস্থান

এই বিবরণে উত্তরগুলো আছে। এটি এখানে আছে যাতে পরিস্থিতিটি না খেলেই পড়া যায়, ছাপানো যায়, আর JavaScript ছাড়াও পাতাটি কাজে লাগে।

দৃশ্য 1 · শুরু

পিসির বাড়িতে খাওয়া সবে শেষ। তিনি শুতে যাবেন বলে উঠলেন, বললেন মাথাটা ঘুরছে।

দুই পা এগিয়ে সোফার পিঠে হাত রাখলেন, তারপর মাটিতে গড়িয়ে পড়লেন। ফ্ল্যাটে আর কেউ নেই।

দৃশ্য 2 · তিনি কি সাড়া দিচ্ছেন?

তিনি চিত হয়ে আছেন, চোখ বন্ধ। চোখের পাতা নড়ছে না।

তিনি আপনার কথা শুনতে পাচ্ছেন, এমন কোনো লক্ষণ নেই।

আপনি কী করবেন?

• সঠিক পদক্ষেপ : জোরে কথা বলে চোখ খুলতে বলি, আর আলতো করে কাঁধ দুটো ঝাঁকাই।
  তিনি সাড়া দিচ্ছেন না: তিনি অজ্ঞান : একটা স্পষ্ট প্রশ্ন, দুই কাঁধে দুই হাত। কোনো উত্তর নেই, কোনো নড়াচড়া নেই: এখন আপনি জানেন ব্যাপারটা কী, আর এরপর যা করতে হবে সেটি একটি নির্দিষ্ট ধারাবাহিক কাজ।
• ভুল : আরাম হবে বলে মাথার নিচে একটা বালিশ গুঁজে দিই।
  বালিশ ঘাড় ভাঁজ করে দেয় আর গলা বন্ধ করে দেয় : নির্দেশিকা ঠিক উল্টোটা চায়: মাথা পেছন দিকে হেলাতে হয় আর থুতনি তুলতে হয়, যাতে জিভ গলার ভেতর থেকে সরে আসে। বালিশ থুতনিটাকে বুকের উপর ফেলে দেয়।
• ভুল : তুলে সোফায় হেলান দিয়ে বসিয়ে দিই।
  বসিয়ে দিলে তিনি নেতিয়ে পড়েন আর জিভ পিছিয়ে যায় : অজ্ঞান মানুষের পেশি আলগা থাকে: জিভ গলার ভেতরে পড়ে যায় আর শ্বাসনালী বন্ধ করে দেয়। তাঁকে বসাতে নেই। তাঁর গলা খুলে দিতে হয়, তারপর পাশ ফিরিয়ে দিতে হয়।

দৃশ্য 3 · তিনি কি শ্বাস নিচ্ছেন?

আপনি মেঝের কাছে নেমে এসেছেন, একেবারে তাঁর গা ঘেঁষে। বাকি সবকিছু এই একটি প্রশ্নের উপর দাঁড়িয়ে।

তিনি শ্বাস নিচ্ছেন কি না কীভাবে দেখবেন?

• সঠিক পদক্ষেপ : কপালে এক হাত রেখে মাথা পেছনে হেলাই, থুতনি তুলি, আর দশ সেকেন্ড ধরে তাঁর মুখের কাছে গাল নিই।
  তিনি শ্বাস নিচ্ছেন : বুক উঠছে-নামছে কি না দেখছেন, মুখের কাছে কান নিয়ে শব্দ শুনছেন, গালে শ্বাসের হাওয়া টের পাচ্ছেন। দশ সেকেন্ড, দুই সেকেন্ড নয়। আর থুতনির নিচে কখনও চাপ দেবেন না: তাতে শ্বাসে বাধা পড়ে।
• ভুল : কবজিতে নাড়ি খুঁজি।
  নাড়ি খোঁজার কথা এখানে বলা হয়নি : কবজির নাড়ি খুঁজে পাওয়া কঠিন, আর আপনার নিজের আঙুলেও তো নাড়ি চলছে। নির্দেশিকা যেটা দেখতে বলে সেটা হলো শ্বাস: বুক, শব্দ, গালে হাওয়া।
• সেরা বিকল্প নয় : বাষ্প জমে কি না দেখতে ফোনের পর্দাটা মুখের কাছে ধরি।
  আপনি মূলত নিজের ছায়াটাই দেখলেন : আপনার গাল অনেক ভালো যন্ত্র, সেটি আগে থেকেই আপনার সঙ্গে আছে, আর তিরিশ সেকেন্ড পরে নিজে থেকে নিভে যায় না। ওটা রেখে ঝুঁকে পড়ুন।

দৃশ্য 4 · পাশ ফিরিয়ে

তিনি অজ্ঞান, তিনি শ্বাস নিচ্ছেন, আর তিনি চিত হয়ে আছেন। ঠিক এই অবস্থাতেই পাশ ফিরিয়ে দিতে হয়।

কীভাবে পাশ ফেরাবেন?

• সঠিক পদক্ষেপ : তাঁর হাত তাঁর কানের সঙ্গে চেপে ধরি, উল্টো দিকের হাঁটু ধরি, নিজের দিকে গড়িয়ে আনি, তারপর মুখটা মাটির দিকে খুলে দিই।
  এটাই নিরাপদ পার্শ্ব-অবস্থান : তাঁর হাতের পিঠ তাঁর কানের সঙ্গে, তালুতে তালু। পা টেনে ধরুন যতক্ষণ না হাঁটু মাটি ছোঁয়। কোমর আর হাঁটু সমকোণে। তারপর মুখটা মাটির দিকে খুলে দিন, যাতে ভেতরের তরল বাইরে গড়িয়ে আসে।
• ভুল : হাত আর কোমরের বেল্ট ধরে এক টানে ঘুরিয়ে দিই, তাড়াতাড়ি হয়।
  মাথাটা একা পেছনে ছিটকে গেল : কানের সঙ্গে হাতটা চেপে ধরার কাজই হলো ঘোরানোর সময় মাথাটাকে সঙ্গে নিয়ে যাওয়া। ওটা না থাকলে ঘাড় একা ঘোরে। কনুই ধরে রেখে হাতটা বের করতে হয়, যাতে মাথা একটুও না নড়ে।
• ভুল : চিত অবস্থাতেই রেখে দিই, তিনি তো শ্বাস নিচ্ছেন, এভাবেই উদ্ধারকারীদের অপেক্ষা করি।
  চিত অবস্থায় তাঁর গলা যেকোনো মুহূর্তে বন্ধ হয়ে যেতে পারে : নিরাপদ পার্শ্ব-অবস্থানের পুরো উদ্দেশ্যই এটা: উপরের শ্বাসনালী খোলা রাখা আর ভেতরের তরল বাইরে বেরিয়ে যেতে দেওয়া। চিত হয়ে থাকা অজ্ঞান মানুষের এই দুটোর একটিও নেই।

দৃশ্য 5 · খবর

নিয়ন্ত্রক : “Samu, বলুন।”

টাইমার: 35 সেকেন্ড।

আপনি কী বলবেন?

• সঠিক পদক্ষেপ : “Nevers শহরে 9 place Saint-Étienne, চারতলা, ডান দিকের দরজা, কোড 1204। 74 বছরের এক মহিলা অজ্ঞান, শ্বাস নিচ্ছেন, আমি তাঁকে পাশ ফিরিয়ে দিয়েছি।”
  জায়গা, অবস্থা, আপনি যা করেছেন : কোড আর তলাসহ ঠিকানা, তারপর সমস্যাটা কী, তারপর এর মধ্যে কী করা হয়েছে। নিয়ন্ত্রক জানেন, তিনি এমন একজন অজ্ঞান মানুষের কাছে দল পাঠাচ্ছেন যাঁর গলা ইতিমধ্যেই খোলা রাখা হয়েছে।
• ভুল : “আমার পিসি মেঝেতেই ঘুমিয়ে পড়েছেন, মনে হয় বেশি খেয়ে ফেলেছেন, সাবধানতার জন্য ফোন করলাম।”
  অজ্ঞান মানুষ ঘুমান না : আপনি যে শব্দটা বলছেন, লাইনের ওপাশে বিপদের মাত্রা তাতেই বদলে যায়। তিনি ডাকেও সাড়া দিচ্ছেন না, ছুঁলেও না: একে বলে জ্ঞান হারানো, আর সেটাই সোজাসুজি বলতে হয়।
• ভুল : “উনি শ্বাস নিচ্ছেন, ঠিক হয়ে যাবে, খারাপ হলে আবার ফোন করব।”
  একজন অজ্ঞান মানুষকে রেখে আপনি ফোন কেটে দিলেন : ওপাশের মানুষটি না বলা পর্যন্ত ফোন কাটতে নেই: নিয়ন্ত্রক ডাক্তারের আরও তথ্য লাগতে পারে, অথবা তিনি আপনাকে নির্দেশ দিতে পারেন। আর শ্বাস এক মিনিটেই বদলে যেতে পারে।

দৃশ্য 6 · অপেক্ষা

নিয়ন্ত্রক আপনাকে বললেন তাঁর পাশে থাকতে, আর তাঁকে আবার চিত করে না শোয়াতে।

সামনের ছয় মিনিট আপনি কী করবেন?

• সঠিক পদক্ষেপ : তাঁর পাশে বসে থাকি আর বারবার দেখি শ্বাস স্বাভাবিক আছে কি না।
  নজর রাখাও একটি পদক্ষেপ : শ্বাস স্বাভাবিক আছে কি না বারবার দেখা এই ধারাবাহিক কাজের শেষ ধাপ, আর সবচেয়ে দীর্ঘ ধাপ। শ্বাস থেমে গেলে আপনি কয়েক সেকেন্ডের মধ্যেই জানতে পারবেন, আর নিয়ন্ত্রকও জানবেন।
• ভুল : বুক ওঠানামা ভালো দেখা যাবে বলে আবার চিত করে শোয়াই।
  আজ সন্ধ্যার একমাত্র কাজের কাজটাই আপনি নষ্ট করে দিলেন : নিরাপদ পার্শ্ব-অবস্থান শ্বাসনালী খোলা রাখে আর ভেতরের তরল বেরিয়ে যেতে দেয়। উদ্ধারকারীরা না আসা পর্যন্ত এটাই ধরে রাখতে হয়। পাশ থেকেও বুক খুব ভালোই দেখা যায়।
• ভুল : তাড়াতাড়ি দরজা খুলে দেব বলে নিচে রাস্তায় গিয়ে উদ্ধারকারীদের অপেক্ষা করি।
  এখন আর কেউ তাঁর শ্বাস দেখছে না : আপনি ওঁদের কোড আর তলা বলে দিয়েছেন: ওঁরা উঠে আসবেন। আপনার জায়গায় যেটা কেউ করতে পারবে না, সেটা হলো ঘরে থেকে তাঁর শ্বাস বদলাচ্ছে কি না দেখা।

দৃশ্য 7 · উদ্ধারকারী দল

বসার ঘরের ছাদে নীল আলো ঘুরছে। একটির পিছনে আরেকটি, দুটি দল এসে পৌঁছাল।

আপনাকে জিজ্ঞেস করা হলো তিনি কখন থেকে এমন আছেন, কিছু বলেছিলেন কি না, আর আপনি তাঁকে কোন অবস্থায় পেয়েছিলেন। তিনটিরই উত্তর আপনি দিতে পারলেন।

তিনি পাশ ফিরেই ছিলেন, পুরোটা সময় শ্বাস নিয়েছেন, আর একজন মানুষ তাঁর শ্বাস দেখে গেছে। কাজটা এটুকুই ছিল।